Pumped: Der neue Fitness -Inhalt steht am Horizont – die Premier Global Fitness Marke Les Mills in Bezug auf Fitbit -Premium, die Sie für ihre ihrer Fitbit -Fitness -Marke erhält, und der Sie deren mit Fitbit -Premium bringen, um sie zu bewirken, ihre der Les Mills ist ein Synonym für energiereiche und herzpumpende Workouts, die in Fitnessstudios rund um den Globus populär gemacht werden. Mit Fitbit Premium sind diese Workouts jetzt jederzeit in Ihrer Fitbit -App erhältlich.
Die Fitness -Meisterklassen von Les Mills werden von der Wissenschaft angetrieben, um die Ergebnisse zu maximieren, für außergewöhnliche Musik zu maximieren und von einigen der weltweit führenden Ausbilder zu motivieren und Ihren Körper, Ihren Geist und Ihren Leben zu verändern.
Was können Sie also von diesem neuen Fitnessinhalt erwarten? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
Über Les Mills
Seit 40 Jahren kreiert Les Mills die weltweit beliebtesten Fitnesskurse wie Bodypump, Bodycombat, Yoga, Tanz, Cardio -Kurse und Maillots ACF Fiorentina mehr in 21.000 Turnhallen auf der ganzen Welt. Wissenschaftlich geschaffen, um die Ergebnisse zu maximieren und von den weltweit führenden Choreografen für außergewöhnliche Musik inspiriert zu werden, werden die Klassen filmatisch von preisgekrönten Produktionscrews gedreht und von einigen der besten Ausbilder der Welt präsentiert.
Les Mills auf Fitbit -Prämie
Die Partnerschaft Arsenal FC Trikot von Fitbit mit Les Mills versetzt Sie in die Mitte der größten Gruppentrainings der Welt – von überall.
Mit variierenden Anforderungen an die Intensität und Ausrüstung erhalten Sie mit Fitbit -Prämie 25 neue Les Mills -Workouts. Hier sind einige Klassen, auf die Sie sich freuen können:
Bodypumptm. Ein Total Body Langhantel -Training, mit dem Sie Wolverhampton Wanderers Trikot schlank, straffen und fit sind – schnell (erfordert Ausrüstung).
Bodycombattm. Mit energiereiche Kampfkünste, die schwere Kalorien verbrennen. Sie werden sich auf den Weg machen, um Stress freizusetzen und sich wild und befähigt zu fühlen.
Bodyflowtm. Verschmilzt Yoga mit Tai Chi und Pilates, um Kraft und Flexibilität aufzubauen. Dieses schöne Training verbessert Ihren Geist, Ihren Körper und Ihr Leben.
Les Mills Grittm. Ein 30-minütiges Training mit hohem Intensitätsintervalltraining (HIIT), das zur Verbesserung der Stärke und zum Aufbau magerer Muskeln (erfordert Ausrüstung). Bodyattacktm. Mit energiesportliches Training ideal für alle Fitnessstufen. Setzen Sie sich für Springen, Sturz, Liegestütze, Kniebeugen und vieles mehr, um Beats zu begeistern.
Les Mills Coretm. Verwendet Elite -Trainingsprinzipien, um Stärke, Stabilität und Ausdauer aufzubauen. Es verbessert die sportliche Leistung und kann bei der Verhinderung von Verletzungen (Geräte optional) helfen.
Les Mills Dancetm. Der beste Weg, um die frischesten Tanzbewegungen zu lernen und Ihre Fitness zu verbessern. Jede Banging-Tanzroutine ist energetisiert, effektiv und unterhaltsam-und die Routinen werden in leicht zu befolgende Blöcke unterteilt, sodass Sie die Magie in kürzester Zeit beherrschen können. Wenn Sie bereit sind, Spaß zu haben und sich in der Musik zu verlieren, werden Sie Les Mills Dance lieben.
Außerdem sind Les Mills Workouts eine großartige Möglichkeit, Ihr Herz zu pumpen und Ihr ASCM -Ziel (Active Zone Minute) zu erreichen. Überprüfen Sie sicher Harte Bewegung übernehmen!*
Zugang zu Les Mills heute
Um alle Ihre Premium -Fitness -Inhalte zu finden, finden Sie auf dem Fitbit -App, um diese Herz -Pump -Übungen zu entdecken und Ihre Fitnessroutine heute auf die nächste Stufe zu bringen. Lass uns gehen!
*DEMNÄCHST. Die tägliche Bereitschaft erfordert eine Fitbit -Premium -Mitgliedschaft. Premium -Inhaltsempfehlungen sind nicht in allen Orten verfügbar und können nur in englischer Sprache sein.
¹ kann nur in englischer Sprache erhältlich sein.
Diese Informationen dienen nur zu Bildungszwecken und sind nicht als Ersatz für medizinische Diagnose oder Behandlung gedacht. Sie dürfen diese Informationen nicht verwenden, um ein Gesundheitsproblem oder eine Erkrankung zu diagnostizieren oder zu behandeln. Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung ändern, Ihre Schlafgewohnheiten ändern, Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder eine neue Fitnessroutine starten.